PRIPRAVE MAKARSKA 2023

PRIPRAVE MAKARSKA 2023
07 Feb 23 Andraz Zurman
V športu je priprava bistvenega pomena ne glede ali se gre za individualni ali ekipni šport. Priprave vaterpolistov na tekmovanje potekajo na različnih področjih – od fizične, taktične, tehnične pa do psihične priprave.

Naši zmaji se mudijo v Makarski na pripravah. Vsi skupaj so dopoldan pridno opravili regeneracijski trening, v večernem terminu pa so najprej tekmo odigrale mlajše selekcije…


za njimi pa še starejši člani…

Raztezne vaje pred skokom v vodo in vaje tehnike so skrbno načrtovan trenažni proces trenerjev. Najmlajši tako spoznavajo razvoj lastnih gibalnih sposobnosti in telesnih značilnosti in jih z vodeno tehniko izboljšujejo.

Pri starejših so priprave namenjene tudi meritvam individualnih sposobnosti, vajam za pospešitev in analizi tekem. Zato si v času med posameznim treningom s trenerji ogledajo že odigrane tekme in jih analizirajo.

Pika na i na pripravah je medsebojno druženje in spoznavanje mlajših s starejšimi člani. Vsi skupaj poleg trdega dela na treningih najdejo čas za druženje in sprostitev.

Športni pozdrav iz Makarske!