MAKARSKA KLUBSKE PRIPRAVE
V športu je priprava bistvenega pomena ne glede ali se gre za individualni ali ekipni šport. Priprave vaterpolistov na tekmovanje potekajo na različnih področjih – od fizične, taktične, tehnične pa do psihične priprave.
Tudi tokrat smo destinacijo za priprave izbrali Makarsko na Hrvaškem. Nastanitev, prehrana in predvsem odlični trenažni pogoji so tisto zaradi česa smo znova izbrali Makarsko za klubske priprave.
Že prvi dan po prihodu in namestitvi po hotelskih sobah so fantje opravili prvi trening. Večerni treningi so bili namenjeni igranju z domačo ekipo VK Galeb, jutranji treningi pa so bili namenjeni plavanju, tehnično-taktičnem izpopolnjevanju ter nabiranju fizične moči v fitnesu.
Prav tako so na vsakem treningu pred skokom v vodo naredili raztezne vaje. Raztezne vaje pred skokom v vodo in vaje tehnike so skrbno načrtovan trenažni proces trenerjev. Najmlajši tako spoznavajo razvoj lastnih gibalnih sposobnosti in telesnih značilnosti in jih z vodeno tehniko izboljšujejo.
Prosti čas med treningi je poleg počitka ekipa izkoristila za sprehod in ogled mesta. Pika na i na pripravah je medsebojno druženje in spoznavanje mlajših s starejšimi člani. Vsi skupaj poleg trdega dela na treningih najdejo čas za druženje in sprostitev.
Utrinke s priprav najdete v galeriji spodaj.
VIDEO UTRINKI S PRIPRAV
FOTO GALERIJA:
